Маршрутный лист. Схема проведения медицинского освидетельствования на наличие медицинских противопоказаний к владению оружием —
Рубрика: Без рубрики
Всемирный день здоровья
![](http://dancrb.ru/wp-content/uploads/2022/04/IMG-20220408-WA0014-1024x768.jpg)
Работниками Даниловской ЦРБ проведена оздоровительная гимнастика, посвящённой дню здоровья. После физической нагрузки на свежем воздухе все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения. С наступлением тепла такие мероприятия станут регулярными в коллективе Даниловской ЦРБ.
Читать далее «Всемирный день здоровья»Работа в выходные и праздничные дни
В выходные и праздничные дни 23.02.2022 и в период с 06.08.2022 по 08.08.2022 оказание неотложной медицинской помощи врачом-терапевтом, врачом-педиатром, врачом-хирургом, врачом-акушером-гинекологом будет осуществляться ежедневно.
В Даниловской поликлинике Вы можете пройти вакцинацию против новой коронавирусной инфекции в любой удобный для вас день с 08-00 до 16-00.
Всероссийский онкологический диктант
![](http://dancrb.ru/wp-content/uploads/2022/02/Баннер-2-1024x127.gif)
Старт просветительской акции состоится во Всемирный день борьбы против рака – 4 февраля, пройти диктант может любой желающий, вне зависимости от возраста, региона проживания и уровня образования до 28 февраля включительно на официальном портале Минздрава России об онкологических
заболеваниях Onco-life.ru.
Что делать, если Вы заболели?
Контрастный душ
Контрастный душ представляет собой водную процедуру, при которой человек попеременно меняет температуру воду от горячей до холодной. происходит это в течение
коротких промежутков времени, длящихся менее минуты. Организм реагирует на изменение температур, что сказывается на режиме циркуляции крови.
Стрессовая ситуация активизирует обменные процессы в теле, благодаря чему клетки в тканях пробуждаются и начинают процесс обновления. В чем польза контрастного душа
Разобравшись с обменными процессами внутри нашего тела, мы можем сделать вывод о пользе контрастного душа:
Главное наблюдение: те, кто принимает контрастный душ, реже болеют. При этом в медицинском исследовании, доказывающем данный факт, принимали участие пациенты, время
принятия душа которых варьировалось от 30 до 90 секунд, а итоговые показатели были практически одинаковыми. То есть организму неважно, как
долго мы обливаемся холодной водой. Важен именно факт изменения температур.
За счет кратковременного увеличения скорости циркуляции крови сосуды быстро расширяются, а затем сужаются. Улучшается их эластичность, которая помогает в минимизации образования
тромбозов и инсультов.
Читать далее «Контрастный душ»Закаливание
Закаливание – это комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды, и в первую очередь к холоду, так как именно переохлаждение чаще всего становится причиной простудных заболеваний. Для проведения закаливающих процедур используются основные природные факторы — солнце, воздух и вода. В основе методов закаливания лежит постепенная тренировка приспособительных возможностей организма ребенка путем систематического дозированного воздействия на него этими факторами или их сочетанием. В результате происходит постепенная перестройка процессов терморегуляции (улучшается координация процессов выработки и отдачи тепла), позволяющая организму малыша быстрее адаптироваться к изменениям внешних условий без вреда для здоровья.В холодные периоды, следует относиться к закаливанию с осторожностью. Нельзя проводить такие процедуры, если ребенок болеет простудным заболеванием. Когда же малыш здоров, пренебрегать закаливанием в зимний период не стоит. Чтобы закаливание в холодную пору принесли пользу, необходимо соблюдать правила:
В зимний период, повышать контрастность температур необходимо крайне осторожно
Время процедур закаливание должно быть сокращено зимой.
Для того, чтобы зимнее закаливание воспринималось ребенком позитивно, необходимо проводить закаливание активно
Одевать ребенка в зимний период нужно умеренно. Следует прислушиваться к мнению малыша, учитывать, когда ему жарко или холодно
Прекращать закаливание зимой можно только на время простудных заболеваний.
Уважаемые пациенты!
В выходные и праздничные дни оказание неотложной медицинской помощи врачом-терапевтом, врачом-педиатром, врачом-хирургом, врачом-акушером-гинекологом будет осуществляться ежедневно.
В Даниловской поликлинике Вы можете пройти вакцинацию против новой коронавирусной инфекции с 02.01.2022 г. по 09.01.2022 г. с 08-00 до 16-00.
Педиатр
Педиатр – врач, который дает оценку физического и нервно-психического развития детей, занимается профилактикой и лечением целого ряда заболеваний. Такой специалист обладает знаниями, касающимися симптоматики различных патологий, владеет основами фармакологии, подбирает необходимые инструментальные и лабораторные методики обследований. Педиатр – врач, занимающийся диагностикой и лечением заболеваний у детей всех возрастных групп. Почему осматривать ребенка должен исключительно педиатр, а не терапевт или другой «взрослый» врач? Детский организм подвержен специфическим болезням, которые могут возникнуть только у ребенка, а педиатр знает особенность их протекания и лечения. В раннем возрасте системы органов до конца не сформированы, защитные механизмы ослаблены, и организм легко поддается воздействию внешних факторов. Причины срочного обращения к врачу:температура тела выше нормы;расстройство пищеварения, признаки отравления (рвота, непрекращающийся понос, озноб);аллергическая реакция (сыпь, кашель, слезотечение, покраснение слизистых оболочек);острая боль в животе;травма головы, грудной клетки и других частей тела;необъяснимое беспокойное поведение. Сохранение здоровья маленького пациента – основная задача педиатра. Врач помогает детскому организму быстро справиться с болезнью, избежать осложнений. Не забывайте, что здоровье ребенка во многом зависит от рациона питания, режима сна и бодрствования.